المدير العام
المدير العام
 (MMS) : 
الجنس :  الابراج :  
عدد المساهمات : 2605
تاريخ الميلاد : 05/01/1991
تاريخ التسجيل : 26/11/2009
العمر : 33
 الموقع : عين التوتة
 العمل/الترفيه : الرسم
 المزاج : راس الحكمة مخافة الله
 | | موضوع: رد: شوربة السبانخ مع حليب جوز الهند السبت مارس 20, 2010 7:19 am | |
| بارك الله فيك اختاه على الوصفة | |
|
honey
المراقبة العامة
[ [img]http://up.arab-x.com/Aug10/7lM73612.gif[/img
(MMS) :
الجنس :  الابراج : 
عدد المساهمات : 1764
تاريخ الميلاد : 09/05/1990
تاريخ التسجيل : 06/01/2010
العمر : 34
الموقع : MOTHER HEART
المزاج : SMILL
| | موضوع: رد: شوربة السبانخ مع حليب جوز الهند السبت مارس 20, 2010 7:17 am | |
| | |
|
jojo01
عضو متفاعل
الجنس : الابراج : 
عدد المساهمات : 146
تاريخ الميلاد : 28/12/1991
تاريخ التسجيل : 02/03/2010
العمر : 32
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : سعيدة
| | موضوع: شوربة السبانخ مع حليب جوز الهند السبت مارس 20, 2010 7:12 am | |
| | المكونات | • 300 جم من السبانخ المقطعة
• 60 جم من البصل المقطع
• 10 جم من جوزة الطيب
• 200 مل من حليب جوز الهند
• 10 جم من الثوم المفري
• 1 لتر من مرق الدجاج
|
| | طريقة التحضير | • يسخن زيت الذرة في قدر على
نار متوسطة
• يشوح البصل والسبانخ في القدر حتى يذبل الخليط
• يضاف الثوم إلى الخليط مع استمرار التشويح لمدة دقيقتين
• يضاف حليب جوز الهند والمرق إلى الخليط ويغطى القدر ويترك على نار هادئة
لمدة 5 دقائق
• يرفع الغطاء وتضاف جوزة الطيب إلى الخليط
• يرفع القدر من على النار ويصب الخليط في وعاء للتقديم
• ويصبح الطبق جاهزاً للتقديم |
| |
|
