honey المراقبة العامة
[ [img]http://up.arab-x.com/Aug10/7lM73612.gif[/img
(MMS) : الجنس : الابراج : عدد المساهمات : 1764 تاريخ الميلاد : 09/05/1990 تاريخ التسجيل : 06/01/2010 العمر : 33 الموقع : MOTHER HEART المزاج : SMILL
| موضوع: خطر الجلسة التربيعية على الارض السبت فبراير 27, 2010 10:10 am | |
| احبــــــابي .. هذه الجلسة الخاطئة تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر , مما ينجم عنه
خشونة مبكرة في المفاصل وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي نتيجة هذه العادة الخاطئة
,وذلك لأن الله تعالى خلق مفصل الركبة وفيه حركة واحدة وهي حركة الثني والمـد
خلاف كثير من المفاصل الأخرى كالكتف والمفصل الرقيق ففيها حركـات كثيـرة كالتباعد
والتقارب والدوران بأشكاله ,
لذا ننصح بالجلوس والرجلان أما متدليتـان وهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكة
أو إذا كان لابد من الجلـوس علـى الأرض فتكون الركبتان في وضع الثنـي كمـا هـو الحـال فـي جلـوس التشهـد أثنـاء الـصـلاة أو الجـلـوس مــع ثـنـي الركـبـة ..
~ لكم ودي ~ | |
|
المدير العام المدير العام
(MMS) : الجنس : الابراج : عدد المساهمات : 2605 تاريخ الميلاد : 05/01/1991 تاريخ التسجيل : 26/11/2009 العمر : 33 الموقع : عين التوتة العمل/الترفيه : الرسم المزاج : راس الحكمة مخافة الله
| موضوع: رد: خطر الجلسة التربيعية على الارض السبت فبراير 27, 2010 10:14 am | |
| ولك مني ازكى تحية مشكوورة اختاه على المعلومات القيمة فانا احب الجلسة التربيعية والان يجب علي التخلص منها انه عمل اخر يضاف الى واجباتي | |
|
هبة الله المديرة
الجنس : الابراج : عدد المساهمات : 1405 تاريخ الميلاد : 18/11/1990 تاريخ التسجيل : 19/02/2010 العمر : 33 الموقع : منتداي هذا العمل/الترفيه : الابداع المزاج : واثق الخطى يمشي ملكا
| موضوع: رد: خطر الجلسة التربيعية على الارض الإثنين مارس 08, 2010 5:38 am | |
| | |
|